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Selbst- und Zeitmanagement am Arbeitsplatz

Inhalte


Die Unterweisung stellt Ansätze des Selbst- und Zeitmanagements für gesundes und effektives Arbeiten vor.


Der Kurs besteht aus:

  • Modul 1.1 Abgrenzung Arbeit und Freizeit (Dauer ca. 10 Minuten) und

  • Modul 1.2 Zeitmanagement (Dauer ca. 10 Minuten) sowie

  • jeweils einem Abschlusstest (Dauer jeweils ca. 5 Minuten).

Themen:

  • Strategien und Techniken zur besseren Abgrenzung zwischen Arbeit und Freizeit

  • Umgang mit Ausnahmen von der Regel

  • Definition und Bedeutung von Zeitmanagement & Pausen

  • Zeitmanagement-Techniken

Um das webbasierte Training zu bestehen und ein Zertifikat zu erhalten, muss das Modul bearbeitet und der Abschlusstest durchgeführt werden. Dieser gilt als erfolgreich abgeschlossen, wenn mindestens 70 % der gestellten Fragen richtig beantwortet werden konnten. Der Abschlusstest kann mehrfach wiederholt werden.


Zielgruppe: Mitarbeiter:innen und Führungskräfte, keine Vorkenntnisse notwendig

Kursdemo auf https://lms.arbeitsschutz24.de/learn testen mit folgendem Log.in.:


User Name: Demo.Gesundheit@arbeitsschutz24.de

Passwort: Demo.Gesundheit

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